هر کسی شارژ رایگان میخواد اس ام اس پایین رو به شماره ۱۱۱۲ بفرسته ۴۷۱۷۰ ریال شارز رایگان میگیره.
برای دیدن این ترفند ساده و مفید به ادامه مطلب برید.
موضوعات مرتبط: ترفند ، دانستنی ها ، ،
در بیشتر آقایان و خانمهایی که مشکل چربی شکم دارند، یک باور غلط مشترک وجود دارد و آن باور این است که فکر میکنند برای از بین بردن چربیهای شکم و پهلو، باید حرکات ورزشی مربوط به این نواحی را انجام دهند در حالیکه کاملاً اشتباه است. شما برای از بین بردن چربیهای شکم و پهلو باید از تمرینات هوازی استفاده کنید. مثل تمرینات دویدن، پیاده روی تند، دوچرخه ثابت ، تردمیل و...
البته انجام ورزشهای شکم نیز لازم است اما در درجه دوم اهمیت قرار دارد. در واقع برای آب کردن چربیهای شکم باید 3 کار را همزمان انجام داد که در ادامه مطلب بیشتر آنها را توضیح میدهیم.
بقیه در ادامه مطلب.....
موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، ،
آیا میدانید : انسان برای اولین بار در ۱۷۸۳ پرواز را تجربه کرد و توانست ۸ کیلومتر با بالن پرواز کند ؟
آیا میدانید : جنین انسان بعد از ۱۷ هفته (۴ ماه) می تواند خواب هم ببیند ؟
موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، ،
آیا میدانید چطور میشود چهار نفر زیر یک چتر بایستند و خیس نشوند؟ وقتی هوا آفتابی باشد
آیا میدانید آخرین دندانی كه در دهان دیده میشود چه نام دارد؟ دندان مصنوعی
آیا میدانید برای قطع جریان برق چه باید كرد؟ باید قبض آن را پرداخت نكرد
آیا میدانید چرا مار نمیتواند به مسافرت برود؟ چون دست ندارد كه برای خداحافظی تكان دهد
آیا میدانید چرا روی آدرس اینترنت به جای یك دبیلیو ، سه تا دبیلیو میگذارند؟ چون كار از محكمكاری عیب نمیكنه
آیا میدانید چرا فیل از سوراخ سوزن رد نمیشه؟ برای اینكه ته دمش گره داره
آیا میدانید چرا دو دوتا میشود پنج تا؟ چون علم پیشرفت كرده
آیا میدانید چرا دود از دودكش بالا میرود؟ چون ظاهرا چاره دیگری ندارد
آیا میدانید چرا لكلک موقع خواب یک پایش را بالا میگیرد؟ چون اگر هر دو را بالا بگیرد ، میافتد
آیا میدانید اگر كسی قلبش ایستاده بود چه میكنید؟ برایش صندلی میگذاریم
آیا میدانید اگر سر پرگار گیج برود چه میكشد؟ بیضی
آیا میدانید اگه یه نقطه آبی روی دیوار دیدید كه حركت میكند چیست؟ مورچهای است كه شلوارلی پوشیده
آیا میدانید خط وسط قرص برای چیه؟ برای اینكه اگه با آب نرفت پایین با پیچگوشتی بره
آیا میدانید ناف یعنی چه؟ ناف نمره صفری است كه طبیعت به شكم بیهنر داده است
آیا میدانید چه طوری زیر دریایی رو غرق میکنن؟ یه غواص میره در می زن
موضوعات مرتبط: دانستنی ها ، ،